SOBRE MIM | Sara Ferreira

Sara Ferreira, Consultora Imagem, Coloração Pessoal, Nutrição, São Miguel, Açores, Ponta Delgada

Olá, sou a Sara

Sou Mulher, mãe, nutricionista e consultora de imagem e dedico-me a ajudar outras Mulheres a alcançarem a Imagem Pessoal que sempre sonharam.

Tu e eu ainda não nos conhecemos… mas eu já entendo o que sentes.

Onde começou a minha Viagem...

Há 13 anos comecei a ajudar mulheres a superar desafios na sua relação com o corpo e autoestima.

Sei o quão difícil é sentir que o nosso corpo não reflete quem somos.

A minha experiência foi o que me levou a combinar a nutrição com a consultoria de imagem, pois percebi que, para nos sentirmos bem, temos de cuidar de nós mesmas por dentro e por fora.

A Nutrição é uma forma de cuidar de dentro para fora, e a Imagem complementa esse cuidado de fora para dentro.

Estas áreas, juntas, ou em separado, impactam-nos profundamente, e fazem-nos sentir bem com o que vestimos, com a nossa imagem, permitindo-nos ver e valorizar a nossa verdadeira beleza.

A beleza que já temos!

Estou aqui para guiar-te nesta jornada de Autodescoberta, com carinho e empatia.

Hoje...

+ 100 Mulheres

já sentiram a transformação

e alcançaram...

Um equilíbrio entre o corpo e a imagem, espelhando harmonia interior e exterior, num reflexo autêntico de quem realmente são.

Se sentes que é o TEU momento...

Estou aqui para caminhar contigo.

A tua mudança começa AGORA!

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Descobre aqui todos os serviços de consultoria que temos disponíveis.

SERVIÇOS DE NUTRIÇÃO

Começa uma jornada de emagrecimento com leveza.

Descobre o que as pessoas

dizem do meu trabalho...

Voz das clientes

"Olá Sara! Gostei muito, foi um excelente apoio para me orientar melhor. Mais uma vez muito obrigada."

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Oferecer consultoria de imagem no Natal é dar a alguém a oportunidade de se reencontrar com a própria essência.

É um presente útil, personalizado e pensado para elevar a autoestima, simplificar escolhas e transformar o guarda roupa num aliado. Ao longo do processo a pessoa aprende o que a favorece, como comunicar visualmente quem é e como usar a roupa a seu favor todos os dias.

Se queres oferecer algo especial e realmente marcante, este é o presente perfeito.

Envia-me mensagem privada para garantir o teu voucher de Natal.
O meu site e whatsapp estão nos links fixados na minha bio.

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #presentesdenatal #vouchernatal

As cores do ano 2026 trazem duas personalidades distintas. A escolha da Coloro revela uma cor intensa e profunda, ideal para looks marcantes. Já a seleção da Pantone apresenta uma cor clara e suave que transmite leveza e frescura.

Ambas podem ser usadas de forma harmoniosa quando conheces a tua cartela de cores, porque cada cartela oferece várias combinações possíveis que ajudam a aplicar as tendências de forma coerente com a tua imagem.

Se queres oferecer algo especial neste Natal garante o voucher de coloração pessoal no link da bio.

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✨Looks que funcionam nas festas. Com o Natal a aproximar-se, cada detalhe conta.✨

Peças estruturadas, texturas ricas e cores estratégicas fazem toda a diferença quando queres criar um look que transmite presença, elegância e intenção. Neste carrossel mostro-te como escolhas simples elevam o teu estilo sem complicações.

Se queres surpreender alguém especial ou a ti própria com uma experiência de imagem transformadora, envia-me mensagem privada para garantires o teu voucher de Natal. 🎁💛

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A própria @tvioficial está a sugerir Consultoria de Imagem como presente de Natal… e não podia concordar mais. 🎁✨

Oferecer qualquer etapa da Consultoria Consultoria de Imagem ou até um Teste de Coloração Pessoal é oferecer confiança, clareza e escolhas certas todos os dias.
Um presente que não falha no tamanho, não passa de moda e transforma verdadeiramente quem o recebe.

Tenho vouchers de Natal disponíveis para oferta.
Se quiseres garantir o teu, envia-me mensagem privada e preparo tudo contigo.

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Às vezes o que precisas não é de mais roupa nem de mais dietas, é de orientação, clareza e de alguém que te ajude a voltares a sentir-te bem na tua própria pele.

A autoestima constrói-se quando decides cuidar de ti com intenção e deixas de viver em modo automático.

As minhas promoções de Black Friday estão em vigor até amanhã, dia 1 de dezembro, e podem ser o teu primeiro passo para recuperares o controlo da tua imagem.

Se sentes que este pode ser o teu momento, envia-me mensagem privada e eu ajudo-te a escolher o que faz mais sentido para ti.

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A mesma roupa, o mesmo dia, o mesmo corpo. O que transforma o look não é o preço das peças, é a intenção. Quando deixas o modo automático e começas a vestir-te com amor, tudo muda. Pequenos detalhes como a forma como compões a base fazem-te sentir mais viva, mais bonita e mais mulher, porque a verdadeira elegância aparece quando deixas de te tratar como resto.

Se queres elevar a tua imagem e aproveitar as minhas ofertas da Black Friday, entra na minha comunidade VIP através do link da bio.

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Há histórias que me tocam profundamente e que me lembram porque faço o que faço todos os dias.

Transformações que começam com inseguranças silenciosas e acabam em mulheres que recuperam confiança, clareza e orgulho na sua própria imagem.

Cada testemunho que partilho aqui é real, é vivido, é sentido. São processos de descoberta, de olhar o espelho com outros olhos e de finalmente assumir o controlo da própria imagem.

Obrigada a cada mulher que me permite caminhar ao seu lado e mostrar que o estilo não é sobre ter mais peças, é sobre saber usá-las com intenção.

Se sentes que também estás pronta para dar este passo, marca a tua sessão através do link na bio.

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Dar esta formação de cor à turma da Nádia Tavares foi uma experiência transformadora. Ver os alunos a explorar as cartelas, a interpretar a luz sobre a pele e a acompanhar o teste de cor da Nádia mostrou como a cor desperta consciência, intenção e impacto.

Quando entendemos temperatura, profundidade, intensidade e contraste, começamos a comunicar com mais clareza e presença no nosso dia a dia.

Se queres descobrir as tuas cores e aproveitar as oportunidades exclusivas da Black Friday, acede à minha comunidade VIP através do link da bio.

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Se queres voltar a sentir-te bonita, segura e alinhada com a imagem que vês ao espelho, esta Black Friday pode ser o ponto de viragem que estavas a precisar. Preparei ofertas pensadas para transformar o teu guarda-roupa, simplificar o teu dia a dia e devolver-te o controlo da tua imagem.

As promoções estarão disponíveis de 28 de novembro a 1 de dezembro, mas só quem pertence à minha comunidade VIP tem acesso antecipado e prioridade nas vagas.

✨ Se queres fazer parte, acede ao grupo VIP através do link na bio.

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Um guarda-roupa versátil começa com peças estratégicas e não com quantidade. Estas são as top 5 que mudam tudo: calça jeans reta lavagem clássica, sapato nude de bico fino, camisola branca, calça de alfaiataria e blazer neutro. São bases que combinam entre si, adaptam-se a diferentes ocasiões e ajudam-te a construir looks mais intencionais e elegantes sem esforço.

Se queres aceder em primeira mão às minhas promos da Black Friday comenta Black.

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Estás a ver estas combinações? Isto é o poder de escolher cores com intenção. Quando sabes usar paletas estratégicas, o teu armário torna-se mais versátil, criativo e elegante, sem precisares de comprar peças novas o tempo todo. Cores certas significam looks mais fáceis, presença mais forte e confiança imediata.

Se queres acesso antecipado às minhas promoções de Black Friday e entrar na comunidade VIP onde partilho conteúdos e ofertas exclusivas, entra através do link na bio.

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Não compres nenhum produto de consultoria de imagem agora.
A partir de 29 de novembro vou lançar promoções exclusivas em revitalização de guarda-roupa, consultoria completa e consultoria de imagem com emagrecimento. Serão oportunidades únicas, com condições que não voltam tão cedo e com prioridade para quem já está na comunidade VIP.

As compras estarão disponíveis entre 28 de novembro e 1 de dezembro e são limitadas a apenas 5 vagas por produto. O acesso antecipado será feito através da comunidade VIP.

Se queres entrar e garantir prioridade, comenta vip.

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Ainda estás presa às calças super justas, à camisa por fora e às peças que já não representam a tua fase atual. O corte certo valoriza a tua silhueta, a cor certa ilumina o teu rosto e o estilo certo comunica quem tu és hoje com mais confiança e intenção.

Se isto fez sentido para ti eu posso ajudar nesse processo, se queres aceder às minhas promoções de Black Friday comenta Black para entrar na lista VIP e receber tudo em primeira mão.

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Queres perder peso com mais facilidade e sem cair no efeito ioiô A verdade é que não basta comer menos, é preciso escolher melhor. Há alimentos que trabalham a teu favor, aumentam a saciedade e ajudam o metabolismo a funcionar de forma mais eficiente. No reel de hoje mostro os meus 5 favoritos para começares já a aplicar no teu dia a dia. São opções simples, acessíveis e que fazem mesmo diferença quando o objetivo é emagrecer com equilíbrio e sem sacrifícios exagerados.

Se queres receber mais conteúdo útil e ter acesso antecipado às minhas condições especiais da Black Friday comenta Black para entrares na lista VIP.

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✨ Este Natal, oferece cor, significado e autoestima.
Mais do que um presente, a Coloração Pessoal é uma experiência de descoberta que revela as cores que iluminam o teu rosto, equilibram o teu visual e fazem sobressair a tua beleza natural.

🎁 Um presente que transforma a forma como te vês e como te sentes, perfeito para quem quer começar o novo ano com confiança e leveza.

Envia mensagem privada ou WhatsApp e oferece a coloração pessoal neste Natal, o gesto mais bonito de amor e cuidado.

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✨ Queres parecer mais alta e mais magra sem perder o teu estilo? Estas 5 peças fazem toda a diferença 👇

1️⃣ Calça de cintura subida — alonga as pernas e define a silhueta.
2️⃣ Decote em V — cria uma linha vertical e afina visualmente.
3️⃣ Blazer estruturado — marca a cintura e traz elegância imediata.
4️⃣ Cinto — valoriza a zona mais estreita do corpo e equilibra proporções.
5️⃣ Look monocromático — dá continuidade visual e alonga a figura.

Estas são escolhas simples, mas estratégicas, que transformam o teu visual e reforçam a tua presença ✨

Comenta BLACK para entrares na minha lista VIP e teres acesso exclusivo às promoções que vou lançar nesta Black Friday.

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✨ 1 camisa, 7 looks ✨
Porque estilo não é ter muito, é saber usar o que já tens de forma inteligente.
Cada combinação foi pensada para mostrar como uma única peça pode ganhar uma nova vida quando usada com intenção e técnica, seja no trabalho, num café com amigas ou num dia mais descontraído.

Se sentes que perdeste a tua essência e queres voltar a sentir-te bonita e confiante, mesmo depois das mudanças do teu corpo ou da tua rotina, este é o momento de olhares para ti com mais amor. 💫

🖤 Comenta BLACK para entrares na minha lista VIP e teres acesso antecipado às melhores oportunidades da Black Friday.

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A Black Friday está quase a chegar… mas quem está na lista VIP vai ter acesso antecipado às melhores condições dos meus serviços. 🎯

Se queres aproveitar em primeira mão e garantir a tua vaga, comenta “Black” e entra no grupo exclusivo de super interessadas.

As vagas são limitadas — e, acredita, vais querer estar por dentro. 👀

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #blackfriday #ofertasexclusivas

Outubro foi um mês de crescimento, partilha e propósito. 🌿
Entre formações, reportagens e eventos, reafirmei algo em que acredito profundamente: cuidar da imagem é também cuidar da mente e do corpo.
Cada projeto, cada rosto e cada história reforçam a minha missão de unir a nutrição e a imagem pessoal numa abordagem que transforma de dentro para fora e vice versa.

✨ Especializações | 💬 Reportagens | 🎨 Workshops | 💡Novos projetos
E tudo isto só é possível graças a quem acredita e caminha comigo.

Conta-me nos comentários: qual destes momentos te inspira mais? 💬

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #nutricaoeimagem #saraferrreiraconsultora #analisedeiris #alimentaçãosaudável @olharcomalma.photo @studioimmagine.eu @florian_marconot
@nadiatavaresbeauty

Saber combinar peças é uma técnica, não um dom. ✨
Quando percebes as proporções, texturas e linhas que te favorecem, tudo começa a fazer sentido e o teu guarda-roupa passa a trabalhar a teu favor.
Nesta semana, os meus looks mostram exatamente isso: como variar estilos com poucas peças, equilibrando conforto, elegância e intenção em cada detalhe.

Conta-me nos comentários: qual destes looks é o teu favorito? 👇

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #looksdasemana #tecnicadeestilo

Vês resultados em toda a gente menos em ti?

O corpo parece não responder, mesmo com todo o esforço que fazes?
Talvez o problema não seja a tua força de vontade, mas o teu metabolismo.
O segredo está em aprender a alimentar o corpo para que ele trabalhe a teu favor, e não contra ti.
Estes pequenos-almoços equilibram a glicemia, controlam o apetite e mantêm-te com energia sem restrições nem fome.

👉 Marca a tua consulta e descobre o plano certo para ti.

#nutricaosaudavel #nutriçãosaudável #emagrecimentosaudavel #saciedade #imagempessoal

Uma calça, sete formas de usar. 7 looks para todos os pesos e biotipos.✨
A consultoria de imagem começa exatamente aqui: perceber que a roupa certa tem o poder de valorizar as tuas proporções, realçar a silhueta e aumentar a tua autoestima.
Esta calça é a prova de que não precisas de muitas peças, mas sim de consciência na escolha.
Com o mesmo modelo, é possível criar looks para diferentes estilos e corpos, o segredo está na combinação, no corte e nos detalhes.
Veste-te com intenção, comunica confiança e sente-te bem no teu corpo.

Marca a tua sessão comigo e deixa as inseguranças na hora de vestir no passado. 💫
(link na bio ou mensagem privada)

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #lookssemana #biotipo

O castanho é uma das cores-estrela desta estação, mas nem todos os tons funcionam da mesma forma em cada pessoa. ✨
Enquanto os castanhos quentes (com reflexos dourados, acobreados ou mel) trazem luz e vitalidade a peles de subtom quente, os castanhos frios (com reflexos acinzentados, chocolate ou café intenso) realçam a elegância e o contraste natural de peles de subtom frio.
Perceber esta diferença é essencial para escolher a cor de cabelo, maquilhagem ou roupa que realmente valoriza a tua beleza natural.

Queres descobrir qual a temperatura de cor que te favorece mais? Marca o teu teste de coloração pessoal por mensagem privada 💫

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #tonsdecastanho ##tendências2026

Nem sempre a luz é boa, o sono é suficiente ou a pele está perfeita… mas é aqui que entra o poder real da cor. ✨

Neste vídeo mostro-te, sem filtros nem maquilhagem, o impacto das cores na face dentro e fora da minha cartela de cores.

Vês como uma simples cor pode acentuar olheiras, apagar a expressão ou, pelo contrário, iluminar o rosto e devolver frescura?

Este é o efeito da coloração pessoal na vida real: o espelho deixa de enganar e passa a revelar o teu melhor, naturalmente.

Não esperes mais, faz o teu agendamento e vem viver esta experiência de autoconhecimento.

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #impactodacor #vidarealsemfiltro

A cor Fig é uma das apostas mais elegantes e versáteis da nova temporada 🍇

Sofisticada, profunda e envolvente, combina na perfeição com tons neutros, terrosos ou dourados, criando looks ricos em contraste e personalidade.

Nesta proposta mostro-te como integrar o tom Fig em diferentes estilos e contextos, valorizando a tua imagem e comunicando elegância com intenção.

Inspira-te e experimenta esta cor tendência perfeita para quem quer transmitir maturidade, confiança e sofisticação.

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #tendencias2025 #figpantone

Um colete, para todos os pesos e biótipos ✨ e ainda em vários estilos!

Esta semana mostro-te como uma única peça pode adaptar-se a diferentes corpos e estilos. O colete é aquele elemento versátil que estrutura o look, alonga a silhueta e adiciona um toque de sofisticação, quer o combines com calças, saias ou vestidos.

Descobre como escolher o modelo ideal para o teu tipo físico e usa-o a teu favor para equilibrar proporções e valorizar a tua imagem.

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #lookssemana #colete

Já pensaste no que o teu gosto pelas cores pode revelar sobre o teu estilo? ✨

Algumas pessoas preferem looks coloridos, outras identificam-se mais com o color block mas a verdadeira questão é: sabes como combinar as cores de forma estratégica para valorizar a tua imagem?

O círculo cromático é uma das ferramentas mais poderosas na consultoria de imagem. Ele ajuda-te a compreender quais combinações criam harmonia, contraste ou impacto visual. E quando o começas a usar, montar looks deixa de ser um desafio e passa a ser uma expressão da tua personalidade.

Agora conta-me, qual preferes?
Comenta abaixo e diz-me em que combinação te revês mais.

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #harmoniadecors #estilopessoal

✨ Looks que usei esta semana ✨
Da elegância criativa ao casual descontraído, esta semana apostei em combinações versáteis com conforto, elegância e intenção em cada detalhe.

Cada coordenado tem uma mensagem visual diferente, mas todos têm algo em comum: equilíbrio entre forma, cor e propósito. A verdadeira força da imagem está em sabermos adaptar o estilo à rotina sem perder a identidade.

Conta-me nos comentários: qual destes looks gostaste mais?👇

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #lookdodia #estilopessoal

O Color Day, realizado no encantador Hotel Senhora da Rosa, Tradition & Spa, foi um evento repleto de autoconhecimento, estilo e empoderamento feminino.
Num ambiente acolhedor e cheio de charme, cada participante viveu a experiência de descobrir a sua paleta de cores pessoais, compreender o impacto das cores na imagem e sentir o poder de uma comunicação visual alinhada com a sua essência.

Um momento inesquecível, marcado por aprendizagens, conexões e sorrisos genuínos.
E tudo isto registado com a sensibilidade única de @olharcomalma.photo, que captou cada detalhe deste dia tão especial.

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #colorday #hotelsenhoradarosa

Ainda escolhes as tuas roupas “a olho e para despachar”?
Se te vês a repetir sempre as mesmas combinações, a evitar certas cores ou a sentir que algo “não encaixa” nos teus looks, o problema pode não estar nas peças… mas sim nas cores.

Cada tom tem um impacto direto na tua imagem.
O verde certo pode iluminar o teu rosto, enquanto outro pode apagar-te completamente.

💫 No Color Day, vais descobrir:
• A tua paleta de cores pessoal
• Combinações que valorizam a tua beleza e estilo
• Como criar harmonia em qualquer look

👉 É a última chamada para garantir o teu lugar nesta experiência exclusiva, dia 18 de outubro, às 14h, no Hotel Senhora da Rosa.
Inscreve-te já as vagas estão quase esgotadas!

📩 Reserva pelo email do hotel (reservations@senhoradarosa.com)
telefone 296 100 900 ou envia mensagem privada e trato de tudo contigo.

Descobre o poder da cor antes que as vagas terminem.
A tua imagem vai agradecer. ✨

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #colorday #combinaçãodecores

✨ Já imaginaste olhar-te ao espelho e sentires que finalmente te vês?
As cores certas têm esse poder: iluminam o teu rosto, refletem a tua energia e revelam a tua essência.
No Color Day, vais descobrir a tua paleta pessoal, aprender a combiná-la e perceber como cada cor comunica algo sobre ti.
É um momento leve, transformador e profundamente teu.
As vagas são limitadas e esta edição é única.
Reserva já a tua vaga por mensagem privada.

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E se descobrisses que o que te apaga não é falta de estilo, mas apenas… a cor errada?
Quando usas as tuas cores certas, tudo muda — o teu olhar brilha, a pele ganha vida e a tua presença torna-se inesquecível. ✨

No Color Day, vais viver uma experiência que transforma a forma como te vês e como os outros te veem.
Vais descobrir a tua paleta de cores pessoal, aprender a criar harmonia nos looks e a comunicar a tua essência com confiança.

💫 Dia 18 de outubro, às 14h, no Hotel Senhora da Rosa.
As vagas são muito limitadas e quase esgotadas.
Se queres garantir a tua, reserva já pelo email do hotel (reservations@senhoradarosa.com), telefone 296 100 900 ou envia mensagem privada e trato de tudo contigo.

Descobre o poder da tua cor.
Ela pode mudar tudo. 💋

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🎨 Cometes estes 5 erros na escolha das cores?
A maioria das mulheres não faz ideia do impacto que as cores têm na sua imagem. Uma cor pode apagar-te… ou revelar o teu brilho natural. ✨

No Color Day, vais descobrir as tuas cores ideais, aprender a combiná-las com confiança e perceber como a harmonia cromática transforma a tua presença, a tua pele e até a tua energia.

👉 Oferece a ti própria este momento de auto-cuidado e descoberta.
Reserva já o teu lugar no Hotel Senhora da Rosa, dia 18 de outubro às 14h.

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A forma como combinas peças diz muito sobre ti e sobre o teu estilo pessoal. ✨
Nesta semana, os meus looks variaram entre o desportivo moderno, o clássico elegante e o casual sofisticado, mostrando como é possível adaptar a imagem ao estado de espírito e às exigências de cada dia — sempre com intencionalidade e harmonia.

Saber montar looks é dominar a linguagem visual da tua imagem. E é exatamente isso que vais descobrir no Color Day, no Hotel Senhora da Rosa, a 18 de outubro. Uma experiência única onde a cor e o autoconhecimento se unem para te ajudar a expressar quem és através do que vestes.

👉 Conta-me nos comentários: já sabes montar os teus looks com confiança?
Participa no Color Day e vem descobrir o poder das tuas cores.
Mais informações e inscrições através de mensagem privada ou pelo email do hotel reservations@senhoradarosa.com

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🎨 Sabes realmente que cores te favorecem?

Combinar cores no look é uma arte que pode transformar a tua imagem. As cores certas iluminam o teu rosto, rejuvenescem e fazem-te sentir mais confiante. No Color Day, vais descobrir a tua paleta pessoal e aprender a usá-la de forma estratégica no dia a dia.

Este evento é para ti se queres elevar a tua imagem pessoal, descobrir o poder da coloração pessoal e aprender a combinar cores com propósito. 💫

🗓 18 de outubro, às 14h
📍 Hotel Senhora da Rosa

Inscreve-te e garante a tua vaga — as inscrições são limitadas!
✉️ reservations@senhoradarosa.com

ou envia mensagem privada que tiro-te todas as dúvidas.

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🌈 COLOR DAY — Dá cor à tua vida e à tua imagem!

Este será um momento único e intimista, pensado para te ajudar a descobrir o poder da cor na tua imagem pessoal.
Durante a tarde, vais:
✨ Descobrir a tua cartela de cores pessoal
✨ Aprender a combinar cores nos teus looks
✨ Sentir-te mais confiante, luminosa e inspirada
✨ Viver um momento de partilha e autocuidado num ambiente acolhedor

📍 Local: Senhora da Rosa Tradition & Nature Hotel, Ponta Delgada
📅 Data: 18 de outubro de 2025
🕑 Horário: Das 14h00 às 17h00
💶 Valor: 55 € (inclui materiais digitais)
⚠️ Atenção: Apenas 10 vagas disponíveis!

Reserva o teu lugar através do email reservations@senhoradarosa.com, pelo telefone 296 100 900, ou envia-me mensagem privada para esclareceres todas as tuas dúvidas.

Deixa a cor transformar a forma como te vês e como te mostras ao mundo. 💫

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #colorday #autocuidado

A transformação começa quando descobres o poder das tuas cores.
O Color Day é uma experiência única que une autoconhecimento, imagem e bem-estar — um momento para descobrires a tua paleta pessoal, compreenderes as mensagens que as cores transmitem e aprenderes a usá-las a teu favor.

Cada participante terá o seu teste completo de coloração pessoal, uma masterclass de cor e acesso a uma mesa de sabores e boas conversas, num ambiente acolhedor no Hotel Senhora da Rosa 🌿

As vagas são limitadas e a procura já começou.
Reserva o teu lugar através do email reservations@senhoradarosa.com, pelo telefone 296 100 900 ou envia-me mensagem privada e tiro-te todas as dúvidas.

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✨ Surpresa revelada ✨
A oportunidade única que te tinha prometido chegou: o Color Day 🌈

Um evento exclusivo onde vais poder fazer a tua coloração pessoal, descobrir as tuas cores ideais e aprender a usá-las a teu favor para realçar a tua beleza natural e transmitir a imagem que desejas.

Hoje começa esta experiência transformadora.
Fica atenta aos próximos posts para saberes como participar e garantir o teu lugar!

@senhora_da_rosa_hotel

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #colorday #novidade

❓ Sentes que nenhuma cor te assenta bem e que a tua imagem não transmite quem realmente és?
Não estás sozinha — muitas mulheres sentem o mesmo.

Quando descobres as tuas cores ideais, tudo muda: a pele ganha luz, o olhar destaca-se, a confiança aumenta e até o guarda-roupa fica mais prático e estratégico. ✨

As minhas clientes já viveram esta transformação e amanhã será a tua vez de dar o primeiro passo.

Amanhã anunciarei uma oportunidade única para descobrires as cores que te iluminam e transformam a forma como te vês ao espelho.

Mantém-te atenta, porque não vais querer perder o que aí vem ⏳

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #poderdascores #estilocomidentidade

✨ Seja qual for a versão de ti que vês, há algo que nunca muda: o poder que as cores certas têm em transformar a tua imagem.
⏳ Faltam apenas 2 dias para eu revelar uma oportunidade única de descobrires as tuas cores, aquelas que iluminam o teu rosto, equilibram a tua silhueta e aumentam a tua confiança.

Mantém-te atenta, porque o que vem aí pode mudar a forma como te vês ao espelho.

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #estilocomidentidade #poderdascores

🎨 Tens dificuldade em arriscar nas cores e acabas sempre nas mesmas combinações?
A verdade é que as cores podem transformar o teu look e revelar uma versão mais confiante e autêntica de ti.

✨ Em breve vou revelar-te uma oportunidade única para desbloqueares a tua forma de usar cores e descobrires quais são as que realmente favorecem a tua beleza.

👉 Fica atenta porque está quase a chegar!

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #combinacaodecores #modafeminina

👖 1 calça, 7 looks para todos os pesos
Sim, é possível vestir bem em qualquer corpo sem precisar de um armário infinito. A mesma peça pode ganhar vida nova quando combinas com diferentes cores, acessórios e estilos.

✨ Este carrossel mostra-te que:
✔️ O peso não é um impedimento para teres looks elegantes
✔️ A cor faz toda a diferença na forma como a tua imagem comunica
✔️ Com escolhas estratégicas, consegues multiplicar as opções do teu guarda-roupa

👉 Fica atenta, em breve vem aí uma surpresa que pode mudar a tua imagem ✨

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #looksparamulheres #modafeminina

✨ Esta semana inspirei-me em diferentes estilos para te mostrar como podes variar o teu guarda-roupa sem perder a tua essência.
Foram looks que passaram pelo casual moderno, casual citadino, desportivo elegante, contemporâneo criativo, moderno colorido e até pelo clássico romântico 💫

E tu, já sabes montar looks que realmente te valorizam?
Conheces as tuas melhores cores e como usá-las a teu favor? 👗

👉 Diz-me nos comentários qual destes looks foi o teu preferido e qual usarias no teu dia a dia!
Fica atenta, porque em breve vem aí uma surpresa que pode mudar a forma como vês a tua imagem pessoal ✨

Uma peça, três ocasiões ✨
A saia midi pode ser muito mais versátil do que imaginas:
👟 Casual para o dia a dia
💼 Profissional para o trabalho
🧥 Sofisticado para um momento formal

Com a escolha certa de acessórios e combinações, consegues transformar o mesmo modelo em vários looks diferentes sem perder estilo nem praticidade.

👉 Queres mais dicas práticas de como multiplicar o teu guarda-roupa? Segue a minha página e fica sempre inspirada!

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #saiamidi #dicasdeestilo

❌ Sentes que a balança não mostra o peso saudável que tanto desejas alcançar?
❌ Olhas-te ao espelho e vês excesso de peso e falta de firmeza, mesmo com todo o esforço que já fazes?

O emagrecimento não é só perder números na balança. É sentir-te confortável no teu corpo, veres progresso real e saberes como a tua imagem pode trabalhar a teu favor.

✨ Quando nutrição e imagem caminham juntas, consegues resultados mais rápidos e sustentáveis: perdes peso, ganhas firmeza e aumentas a tua confiança em frente ao espelho.

👉 Marca já a tua consulta de Emagrecimento & Imagem Pessoal e aprende a ter controlo sobre o teu corpo e a tua imagem. Link na bio ou mensagem privada.

#consultoriadeimagem #imagempessoal #coloracaopessoal #emagrecimentoesaude #nutricaoeimagem

✨ 1 CALÇA, 7 LOOKS PARA TODOS OS PESOS ✨
A calça de alfaiataria castanha é versátil, elegante e funciona em qualquer corpo. A verdade é que não precisas de dezenas de peças para estares sempre bem vestida — basta saber combinar. Ao longo da semana, ela transforma-se para momentos elegantes, casuais, modernos ou criativos, mostrando que estilo não tem tamanho.

Se costumas travar na hora de montar looks, guarda este post para te inspirares sempre que precisares! E se sentes que o teu corpo é um impedimento para vestires bem, eu posso ajudar-te a descobrir as peças, cores e cortes que mais te favorecem.

👉 Agenda já a tua sessão comigo e ganha confiança na tua imagem!

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✨ O que vesti esta semana ✨
Foram propostas de estilo diferentes: elegante criativo, casual moderno, desportivo discreto, contemporâneo romântico e clássico refinado. Cada look mostra como a roupa comunica e como pequenos detalhes podem transformar a tua imagem. A ideia é inspirar-te a explorar diferentes formas de te vestires, sem limitares o teu estilo a uma única categoria. O segredo está em adaptar as peças ao teu corpo, ao teu dia e à mensagem que queres transmitir.

Conta-me nos comentários qual destes looks foi o teu preferido 👇 quero muito saber o que mais gostaste!

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✨ 5 medidas de alongamento visual:
1️⃣ Decote em V
2️⃣ Marcação na cintura (cinto/tira)
3️⃣ Mostrar o tornozelo
4️⃣ Sapato de bico fino
5️⃣ Sapato na cor da pele

Pequenos detalhes que alongam a silhueta e trazem mais elegância ao teu look.
Segue o perfil para mais dicas práticas de consultoria de imagem e estilo 👗

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✨ A cor Hot Chocolate é quente, envolvente e sofisticada — perfeita para criar looks acolhedores e cheios de personalidade.
Para equilibrar esta tonalidade rica, combina-a com tons profundos e contrastantes como verde escuro, azul petróleo, beringela e framboesa, ou aposta em neutros elegantes como cinza e azul-céu, que trazem leveza e modernidade ao visual.

Explora a versatilidade do castanho quente e transforma os teus looks com combinações que comunicam confiança e estilo.

Se não sabes que cores te favorecem e sentes dificuldade em combinar cor com cor, marca a tua consulta de coloração pessoal através do link na bio ou por mensagem direta.

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